1995年，18岁的孙继海在大连万达开启职业生涯，这个来自辽宁的年轻人很快展现出惊人的天赋。作为中国足球黄金一代的代表人物，他在右后卫位置上的出色表现让他迅速成为国家队主力。 2002年韩日世界杯，孙继海身披7号战袍代表中国队出战。虽然小组赛三战皆墨，但他在对阵哥斯达黎加的比赛中表现出色，直到第26分钟因伤离场。"那次受伤改变了一切，"孙继海后来回忆道，"我本可以做得更好。" 2016年退役后，孙继海转型为教练和足球评论员。他创办的青训机构已培养出多名国字号球员，并经常在央视解说世界杯等重要赛事。"我希望把在欧洲学到的经验传授给下一代，"孙继海说，"中国足球需要更多耐心和坚持。"从大连少年到英超名宿
世界杯初体验：2002年韩日之旅
英格兰的辉煌岁月
"孙继海是亚洲球员在欧洲成功的典范，他的职业态度令人敬佩。" ——前曼城主帅凯文·基冈
退役后的足球人生